Behandeling vaginisme en pijn bij seks

Worstel jij ook al zo lang met vaginisme en/of pijn bij seks? En heeft therapie tot nu toe niet gewerkt?

Behandeling vaginisme, pijn bij vrijen door ervaringsdeskundige. Heb je meerdere hulpverleners geraadpleegd zonder resultaat? Ik ben ervaringsdeskundig seksuoloog vaginisme en/of pijn bij seks en ben gespecialiseerd in behandeling vaginisme en pijn bij vrijen of pijn na vrijen bij de moeilijker of meer ingewikkelde oorzaken.  Is het bij andere hulpverleners niet gelukt? Dan boek ik vaak alsnog goede resultaten. Ook als je frigide bent, en zelfs als je afkeer voor seks hebt verandert dit op natuurlijke wijze bij mijn aanpak. Je krijgt weer zin en je gaat weer verlangen naar seks. 

Wie zijn er vooral bij mij aan het juiste adres?

vrouwen die:
- geen (pijnloze) geslachtsgemeenschap kunnen hebben (vaginisme of dyspareunie)
- een succesvolle krachtige geliefde willen zijn
- het zat zijn om therapieën te volgen die hen niet hielpen
- eventueel aanvullende seksuele problemen hebben zoals orgasmeproblemen, problemen met seksuele opwinding en verlangen, of die een afkeer voor seks hebben, of die problemen hebben met het opbouwen van seksuele intimiteit, of een seksueel trauma.
-die bereid zijn om kritisch naar zichzelf te kijken
- bereid zijn om samen met mij de ware oorzaken op te sporen en die op te lossen om zo de weg vrij te maken naar fijne pijnvrije seks

Mannen:
Ook mannen met erectieproblemen door psychologische oorzaken kunnen bij mij terecht en mannen die last hebben van premature ejaculatie.

Hulp bij vaginisme door FreyaJoy Tinbergen

Wie ben ik?

Ik ben drs FreyaJoy (Annemarie) Tinbergen,  lichaamsgericht werkend psycholoog-seksuoloog bij mijn Centrum voor Seksualiteit in Amsterdam en ervaringsdeskundige op het gebied van vaginisme.

Ik help vrouwen die geen (pijnloze) geslachtsgemeenschap kunnen hebben. Ik help hen om te genieten van pijnvrije en plezierige geslachtsgemeenschap. Vooral als de oorzaken ingewikkeld zijn en als eerdere hulp niet gewerkt heeft kan ik vaak alsnog goed helpen. Ook behandeling op afstand is met mij goed mogelijk middels programma's zoals skype.

Ik heb me sinds 1998 gespecialiseerd in het oplossen van vaginisme en pijn bij vrijen (dyspareunie). Dat ben ik gaan doen omdat ik het probleem zelf gehad heb. Clienten voelen zich bij mij daardoor vaak goed begrepen. Ik heb langdurig gezocht naar hulp die zou passen bij mijn situatie, en dat lukte mij niet.  Ik zocht in de reguliere en in de alternatieve therapiewereld. Ik had veel aan mijn psychotherapie op het RIAGG en ook heb ik veel gehad aan lichaamsgerichte therapie en aan tantra. Maar geen van deze benaderingen was erop gericht om mijn vaginismeklacht op te lossen. Daar was ik uiteindelijk boos over en ik besloot om toen zelf een manier te gaan ontwikkelen. Ik wilde het gewoon niet opgeven. En nu kan ik gelukkig zeggen dat ik mijn vaginisme opgelost heb. Maar als ik toen der tijd had geweten wat ik nu weet, dan had het niet zo lang geduurd. En nu heb ik een programma waarvan bewezen is dat het werkt. Daardoor vinden mijn cliënten nu veel sneller hun oplossingen. 

Bestel hier mijn ebook "Zo loste ik mijn vaginisme op"  https://centrumvoorseksualiteit.nl/boeken.

Mijn vaginismewerk:

  • 1998: richtte ik een lotgenotenorganisatie op voor vrouwen met vaginisme en pijn bij seks. Daar organiseerde ik vrouwenweekenden, anonieme telefonische spreekuren, gaf een nieuwsbrief uit.
  • Vervolgens werd ik herhaaldelijk geïnterviewd voor artikelen in tijdschriften en kranten, en ik werd regelmatig uitgenodigd om lezingen te geven aan groepen hulpverleners in heel Nederland.
  • In 2000 sprak ik op een congres van bekkenbodemfysiotherapeuten en gaf ik 3 workshops over de behandeling van vaginisme en pijn bij seks.
  • In 2000 besloot ik om er mijn werk van te gaan maken. Ik begon mijn praktijk en zette de eerste nascholingscursus op "hulpverlenen bij vaginisme en dyspareunie". De NVVS heeft vervolgens mijn nascholingscursus geaccrediteerd. Vervolgens heb ik een aantal jaren de nascholingscursus "behandeling vaginisme en dyspareunie" verzorgd. 
  • In België sprak ik op tv bij het programma Open en Bloot over masturbatieles
  • Ik heb een Sexual Empowerment Programma gemaakt waarvan inmiddels bewezen is dat het helpt bij het oplossen van vaginisme en pijn bij seks. Dit is een programma voor met name die vrouwen met vaginisme of pijn bij seks die al meerdere hulpverleners geraadpleegd hebben.  Ik help hen om echt te kunnen genieten van de geslachtsgemeenschap zonder angst of pijn.

Brigitte was al 8 jaar op zoek naar hulp om haar vaginisme op te lossen. Alle therapeuten met wie ze gewerkt had hadden haar niet geholpen om haar vaginisme op te lossen, totdat ze bij mij kwam. En dit is wat ze me schreef over haar behandeling bij mij:

“....mijn vaginisme is echt als sneeuw voor de zon verdwenen. Ik ben je heel dankbaar en ik wil je heel graag laten weten hoe het met mij gaat op dat vlak, ook ter inspiratie voor andere cliënten/patiënten van jou.
In grote dankbaarheid ook voor de 'nobele strijd' die jij levert voor alle vrouwen die net als ik (en jij) hiermee worstelen, vaak in grote anonimiteit en eenzaamheid. Als je mijn verhaal wilt gebruiken als testimonial, referentie of wat dan ook heb je bij deze ook mijn toestemming!

Sinds het moment waarop ik tegen mezelf zei; 'Dit kan zo niet langer meer' en bij jou als vaginisme-expert ben terechtgekomen, is er zo ontzettend veel gebeurd! Ik heb mijn sexualiteit weer hervonden, voel mij weer op-en-top vrouwelijk en geniet volop van mijn sexualiteit en het leven! Ik kan het wel van de daken schreeuwen jihoeoeoeoeoe! Net nog had ik het papier in mijn handen, waarop ik de 5 doelstellingen had opgeschreven; sex all the way, het vinden van de sleutel tot mijn vagina en mijn zelfvertrouwen e.a. punten en ik heb ze stuk-voor-stuk in korte tijd getackeld! Met dank nogmaals aan jou. Maar mijn grootste les en oefening hierin is 'overgave'. Zonder mijzelf volledig kwetsbaar en vol overgave op te stellen, had ik niet zo snel resultaat kunnen hebben van de therapie.

Je gaf mij het verbod mee 'geen penetratie' te hebben.... na een aantal keren vrijen lukte het mij om volledige penetratie te hebben, met een weergaloos orgasme als beloning.
En dan nu! Het is heerlijk weer weergaloos geil te zijn en om rechtuit te kunnen neuken, om die woorden maar eens ronduit te gebruiken.

Het is allemaal een grote fantastische ontdekkingstocht FreyaJoy! Zo mooi hoe het leven kan lopen, hoe je op het ene moment overtuigd bent dat je geen volwaardige vrouw meer bent, jezelf klein maakt en weinig eigenwaarde hebt, en het volgende moment echt denkt jee, ik kan nu wel een carrière als tantrameester beginnen! Nu ik het zo opschrijf moet ik er echt hartelijk om lachen, maar het is echt oprecht! Je vertelde mij FreyaJoy hoe ik nu de yoga van de sexualiteit moest ondekken, en ik kan je vertellen, die beleef ik ten volle op dit moment en het leven is weer een stuk lichter.
Dus, dat wilde ik je even laten weten. Ik ben heel blij dat ik jou heb gevonden en sta volledig achter jouw aanpak. ...... pas in jouw praktijk dat ik écht de boel heb kunnen aanpakken.”
Hartelijke groet, Brigitte

Ook jij kan een geweldig liefdesleven hebben.

Als je alles al geprobeerd hebt en het is niet opgelost, neem dan NU contact met mij op. Klik nu op de balk hieronder:

 

Wat zijn de gevolgen als je de oorzaken van vaginisme niet oplost?

Soms lijkt het bijna onmogelijk om erachter te komen wat de ware oorzaken zijn. En hoe hard je dan ook aan je probleem werkt, dan kom je er niet uit. Het gevolg daarvan is dan een eindeloos piekeren, angst en schaamte gevoelens. Sommige vrouwen besluiten zelfs om dan maar geen relatie meer aan te gaan, of hebben het opgegeven om nog kinderen te krijgen. En dat is pas echt pijnlijk. Sommige vrouwen denken dat ze geen echte vrouw zijn of dat ze haar partner te kort doet. Herken jij dat ook? Maar toch blijft het aan je knagen.

Steen des aanstoots of steen der wijzen?

Vaginisme is natuurlijk iets waar je zo snel mogelijk vanaf wilt. Een soort steen des aanstoots. Echter, diezelfde "steen des aanstoots", kan weleens een steen der wijzen zijn. Want het kan je ook vragen om gebieden in jouw leven te gaan onderzoeken waar je liever niet naar keek. Echter: een therapie waarbij niet wordt gekeken naar de ware oorzaken van je vaginistische verkramping of pijn bij seks, is gedoemd te mislukken. Dan word je alleen maar ONNODIG bevestigd in je angsten.

Maar zo hoeft het niet te gaan. En je bent echt niet gek als het je tot nu toe nog niet gelukt is. Het is mogelijk dat je met één of meer geheimen te maken hebt. Een geheim dat geheim is gebleven voor JOU. En daar kan een heel logische verklaring voor zijn. Hoe meer het onmogelijk lijkt dat jij de oorzaken van je vaginisme of pijn bij seks vindt, hoe meer ik denk dat je met een of meer geheimen te maken hebt. Die geheimen zijn er niet zomaar. Die hebben een reden. Ik kan jou helpen om JOUW meest essentiele geheimen te ontdekken die het tot nu toe VOOR JOU onmogelijk maakten om je vaginisme of pijn bij de geslachtsgemeenschap op te lossen. Het gaat om jouw geheimen, niet die van mij. Het kan zijn dat er sprake is van geheimen in je familie, je omgeving, je cultuur. Het kan zelfs zijn dat je ouders het ook niet weten. Ik heb het over blinde vlekken: over die kennis die je niet hebt, maar die je wel zou moeten hebben. Die kennis weerhoudt je om je vaginisme op te lossen. Het klinkt misschien gek, maar dit kom ik regelmatig tegen in mijn werk.

Het Sexual Empowerment Programma helpt bij het opsporen en behandelen van zulke klachten en oorzaken. het helpt tevens bij het verwerven van uitgebreide vaardigheden op het gebied van intimiteit en seksualiteit.

Voordat we besluiten of we met elkaar in zee gaan, lijkt mij het beste als we eerst een afspraak maken voor een

"Vind-je-pad-naar-plezierige-pijnloze-geslachtsgemeenschap"-consult.

Tijdens dit consult:

  • Creëer jij meer helderheid over het seksuele liefdesleven dat jij wilt hebben
  • Vind jij de essentiële bouwstenen voor het hebben van het seksuele liefdesleven van je dromen
  • Ontdek je het nummer 1 ding dat verhindert dat jij het seksuele liefdesleven van je dromen krijgt, dus het nummer 1 ding waardoor jij reageert met vaginisme of pijn bij seks.
  • Identificeer je de meest krachtige acties die jou helpen bij het oplossen van je vaginisme of pijn bij seks
  • Kom jij te weten jij wat je precies moet doen om het seksuele liefdesleven te creëren dat je werkelijk wilt.

Je zult de sessie verlaten met de benodigde inspiratie om je probleem nu echt aan te gaan pakken. Het consult kost 200 euro (duur 1,5 uur) of indien je met je partner samen komt 300 euro (duur 3 uur), en verplicht je verder tot niets. Alles wat in het gesprek aan de orde komt wordt strict vertrouwelijk behandeld. Dit consult kan je ontvangen per telefoon, via een videobellen programma (skype of zoom), of op locatie in Amsterdam.

Dit scheef Marina over haar intakegesprek met mij
Totaal verrast was ik na mijn intake bij FreyaJoy. Ik had totaal geen verwachtingen en toch werd ik een hoek “ingestuurd” waar ik nog niet echt eerder in had gekeken. De intake kreeg een wending die ervoor zorgde dat ik de oorzaak van mijn vaginisme ergens anders ga zoeken dan ik had gedacht. Ik vond het een verhelderend gesprek.

Als jij serieus je vaginisme of pijn bij seks klacht wilt oplossen, dan nodig ik je uit om een verzoek in te dienen voor dit consult door het aanvraagformulier hieronder in te vullen en op de verzendknop te klikken. Het kost je hooguit een kwartiertje om de vragen te beantwoorden.

 

Waarom is het nodig om een aanvraagformulier in te vullen?

Dat is omdat ik slechts weinig tijd heb om deze consulten aan te bieden. Daarom wil ik er zeker van zijn dat ik je kan helpen en dat jij en ik een goede match zijn. Ik wil jouw en mijn tijd niet verspillen. De vragen in het formulier helpen ook om onze tijd in het consult zo goed mogelijk te gebruiken. Daarnaast stel ik ook enkele vragen betreffende je geestelijke gezondheid om er zeker van te zijn dat je de juiste aanpak zult ontvangen.

FreyaJoy Tinbergen

 

Dit scheef Frederica over haar behandeling bij mij
FreyaJoy is goed! Meer woorden heb ik niet nodig om mijn sessies met haar te beschrijven. Waarom ik haar een goede therapeut vindt? Omdat zij trefzeker is in haar aanpak en je razendsnel bij de kern brengt. Elke sessie weer. Je krijgt de expertise van een vrouw die niet alleen ervaringsdeskundig is, maar ook uitermate deskundig en behendig in de diverse methodieken die ze toepast. Ik ben meer dan dankbaar voor alles wat FreyaJoy mij heeft aangereikt en geleerd..

 

-Het belangrijkste wat ik je wil vertellen is dat ik hardop durf uit te spreken dat ik van mijn vaginisme af ben. En nu ik dit zo opschrijf schieten de tranen in mijn ogen. Iets wat ik me nooit voor mogelijk had gehouden is gelukt. En jij bent daar de belangrijkste sleutel in geweest. Liefs, Marloes

Een nieuwe levenstaak

Er is echter nog iets dat je wel moet weten. Want na 18 jaar is het voor mij heel belangrijk geworden om een nieuwe missie te gaan vervullen. Om dat mogelijk te maken heb ik een nieuw bedrijf opgestart. Dit is het Love Empowerment Center. Https://www.loveempowermentcenter.com.

Bij mijn nieuwe bedrijf help ik vrouwen die een liefdeloze jeugd hebben gehad, en die zich liefdeloos, eenzaam en onverbonden voelen. Ik help hen om te leren hoe ook zij een overvloed aan liefde kunnen leren creëren, zodat ook zij diepe en vervullende verbinding en intimiteit kunnen gaan ervaren. Ik doe dat met behulp van mijn Mastering Love Programma. Extra mooi is dat ik in mijn nieuwe bedrijf het thema liefdeseducatie aan het verbinden ben met muziek. Daartoe ben ik mijn eigen liederen aan het schrijven en componeren. Met muziek wordt het geleerde nog meer versterkt, en met die liederen kunnen de deelnemers binnenkort het geleerde nog makkelijker naar huis nemen en in hun leven integreren.

Op dit moment heb ik nog tijd om cliënten met vaginisme of pijn bij seks te helpen, echter op termijn gaat dit dus echt veranderen, omdat ik me steeds meer wil gaan richten op vrouwen die hun liefdesvaardigheden willen uitbreiden. Als je dus nog van mijn hulp wilt profiteren, dan moet je daar dus niet te lang mee wachten.

Dit vertelde E toen ik met haar klaar was:
Mijn doel is bereikt, ik ben mijzelf, heb respect voor mijzelf en kan genieten. Ik ben nieuwsgierig naar meer en geef mijzelf daar de ruimte in. Op dit moment voel ik mij erg goed en voel mij zelfverzekerd en rustig.
De afgelopen maanden ben ik stap voor stap voor uitgegaan en stap voor stap aan mijzelf gewerkt, maar dit had ik niet kunnen bereiken zonder jou hulp, deze manier heeft voor mij deuren geopend, de gesprekken waren fijn en ik voelde mij heel vertrouwd, dit is wat ik nodig had.
Ik ben blij dat je mij hebt kunnen helpen om mijn doel te bereiken! 
Ik heb zo fijn nieuws te vertellen! Ik voel mij heel goed en zeker en zo ontspannen en rustig in mijn hoofd, waar door ik vorige week een hele fijne avond/nacht heb gehad en waarbij ik mij open kon stellen en daardoor geslachtgemeenschap heb gehad, het voelde zo fijn en zo ontspannen, een gevoel wat mij heel goed doet!

Wil jij je vaginisme of dyspareunie NU oplossen?

Vul nu het aanvraagformulier in

  • Land
  • Vul een waarde tussen 1 en 10 in.
  • Vul een waarde minder dan of gelijk aan 100 in.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

 

Bedankt voor het invullen van de vragen en het indienen van je aanvraag

FreyaJoy Tinbergen

  Mocht je binnen 2 werkdagen geen antwoord ontvangen hebben, check dan je spambox.

Wat cliënten over mijn therapie zeggen

Ontvang mijn Vaginismetips

Vul je naam en e-mail in en ontvang direct de Vaginismetips

Zo loste ik mijn vaginisme op

€47,00, Meer Info Prijs: €47,00,  Bestel hier: Bestel Meer info: Boek "Zo loste ik mijn vaginisme op"